De hälsofrämjande tjänsterna består av:
Vi rekommenderar följande steg för att du ska få ut bästa möjliga resultat av våra hälsofrämjande tjänster:
1. Hälsoprofil - Genom att svara på ett ingående frågeformulär får du en tydlig bild av ditt hälsoläge
2. Samtalsstöd - Här får du hjälp att tolka resultatet av din hälsoprofil. Du kan även få professionell hjälp med andra ärenden av en psykolog, jurist, socionom, arbetsterapeut, ekonom, HR-konsult, ergonom eller hälsocoach.
3. Hälsoprogram - Utifrån din hälsoprofil kan du bli rekommenderad att gå vidare med ett eller flera digitala hälsoprogram.
Genom din försäkring har du kostnadsfri tillgång till Ahums digitala hälsoprogram.
Hälsoprogrammen hjälper dig att öka ditt välbefinnande genom strukturerade psykologiska metoder. Du får hjälp att hantera utmaningar och jobba med självutveckling, med eller utan coachning av en expert.
Ibland är livet överväldigande. Då finns Ahum för att stötta dig. Genom vetenskapligt grundade hälsometoder får du strategier och praktiska färdigheter som stärker din mentala och fysiska motståndskraft.
Vardagar 8-17: Ring för samtalsstöd eller chefsstöd.
Samma öppettider gäller för arbetslivsinriktad rehabilitering.
Something went wrong with server.
