Genom din försäkring har du kostnadsfri tillgång till Ahums digitala hälsoprogram.
Hälsoprogrammen hjälper dig att öka ditt välbefinnande genom strukturerade psykologiska metoder. Du får hjälp att hantera utmaningar och jobba med självutveckling, med eller utan coachning av en expert.
Ibland är livet överväldigande. Då finns Ahum för att stötta dig. Genom vetenskapligt grundade hälsometoder får du strategier och praktiska färdigheter som stärker din mentala och fysiska motståndskraft.
Om du har påbörjat ett program före den 22 oktober kan du slutföra det inom tre månader från startdatumet.
Om det finns data sparad hos vår tidigare leverantör Livanda i ett år efter avslut innan den raderas automatiskt. All data raderas också direkt om du begär det. Maila i så fall Livandas support på support@livanda.se
Something went wrong with server.
Tyck till
Tack för att du hjälper oss förbättra vår webbplats!