Hemmaarbete betyder för de flesta att mängden stillasittande ökar. Vi har hittat några enkla övningar du kan göra hemma på köksgolvet eller i vardagsrummet för att hålla igång muskler och leder.
Läs mer hedmannaprapater.se/startsida/ovningar-copy/
I ett läge då resande ska hållas till ett minimum kan du från soffan eller skrivbordsstolen uppleva konst och sevärdheter från några av världens bästa museer och historiska platser. Se det som inspiration för vad du vill uppleva på riktigt när pandemin lagt sig.
Läs mer https://artsandculture.google.com/
För de flesta restauranger, barer, och cafeer är läget kämpigt och vissa har det riktigt svårt. Om ditt favoritställe ser tomt ut så passera inte bara förbi. Unna dig en kopp kaffe, en öl, eller kanske en beställning att ta med hem. Så favoritstället finns kvar när läget vänder, för en sak är säker: det kommer det att göra.
Visste du att du har tillgång till flera hälsofrämjande tjänster med vår sjukvårdsförsäkring och Bo kvar-försäkring? De består bland annat av en hälsoprofil, KBT-baserade hälsoprogram och samtalsstöd – som hjälper dig att hålla dig frisk och må bra.
Something went wrong with server.
Får du våra nyhetsbrev?
Fyll i din e-postadress för att få vårt nyhetsbrev.
Läs mer om vår hantering av personuppgifter personuppgifter
Tyck till
Tack för att du hjälper oss förbättra vår webbplats!