Det hälsosamma arbetet

I vårt fyra veckor långa inspirationsprogram ”Det hälsosamma arbetet” hjälper vi chefer att skapa en hälsosammare arbetsplats, medarbetare att få en bättre arbetssituation och mer rofylld tillvaro. Genom din försäkring har du tillgång till konkreta råd samt vägledning till tjänster som hjälper till att minska stressen.

*Arbetsmiljöverket, Arbetsmiljöstatistik 2016:3

För dig som arbetsgivare kommer vi prata om

• Fråga i tid – att prata med sina medarbetare
• Att ta någon annans perspektiv – om intryck och erfarenheter
• Lyssna aktivt – tips och råd för att bli en bra lyssnare
• Positiv feedback – om konsten att ge feedback som ger resultat

För dig som medarbetare eller privatperson

• Sätt gränser innan kroppen gör det åt dig – om konsten att säga nej
• Ta pauser – hur du kan göra för att hitta återhämtning i vardagen
• Be om hjälp – en styrka du kan behöva öva fram
• Samarbeta - tips för ett smidigare teamwork